Lapetiteepicerievegan
Vitamine
vitaminele sunt substanțe speciale de care organismul are nevoie
Vitaminele sunt substanțe de care organismul nostru trebuie să se dezvolte și să funcționeze normal. Acestea includ vitaminele A, C, D, E și K, colina...
de ce sunt atât de importante vitaminele
Vitaminele și mineralele sunt considerate substanțe nutritive esențiale - deoarece, acționând concertat, îndeplinesc sute de roluri în organism. Ele a...
cum funcționează vitaminele
Vitaminele și mineralele sunt considerate substanțe nutritive esențiale - deoarece, acționând concertat, îndeplinesc sute de roluri în organism. Ele a...
care sunt unele dintre lucrurile bune pe care le poate obține familia ta din fructe
Fructele și legumele conțin multe vitamine și minerale care sunt bune pentru sănătatea ta. Acestea includ vitaminele A (beta-caroten), C și E, magnezi...
sunt vitamine utile
Vitaminele și mineralele sunt considerate substanțe nutritive esențiale - deoarece, acționând concertat, îndeplinesc sute de roluri în organism. Ele a...
beneficii broccoli
Broccoli este o sursă bună de fibre și proteine și conține fier, potasiu, calciu, seleniu și magneziu, precum și vitaminele A, C, E, K și o gamă bun...