conopida de bivoliță vegană

Ingrediente

1. 1 conopidă mare (aproximativ 5 căni)
2. 1 cană de apă.
3. 3/4 cană de făină pentru toate scopurile (vezi notele pentru înlocuiri)
4. 1 lingură pudră de usturoi.
5. 1 lingura praf de ceapa.
6. 1/4 linguriță sare.
7. 1 1/2 cană pesmet panko (poate sări peste acest pas, dacă se dorește)
8. 1 cană de sos roșu fierbinte al lui Frank.