Nu numai că ceașca zilnică de joe vă poate ajuta să vă simțiți mai energici, să ardeți grăsimi și să îmbunătățiți performanța fizică, dar vă poate reduce riscul apariției mai multor afecțiuni, cum ar fi diabetul de tip 2, cancerul și boala Alzheimer și Parkinson. De fapt, cafeaua poate chiar crește longevitatea.