Post

scăderea în greutate a hrănirii timpurii restricționate

scăderea în greutate a hrănirii timpurii restricționate

Hrănirea timpurie restricționată (eTRF) - o formă de post intermitent care implică masa la mijlocul după-amiezii și postul pentru restul zilei - nu a afectat cheltuielile energetice de 24 de ore, dar a crescut flexibilitatea metabolică, a scăzut durata de 24 de ore coeficient respirator neproteic, a redus hormonul foamei ...

Brânză Ingrediente pentru cârnați-bile Cheddar
Ingrediente pentru cârnați-bile Cheddar
Ingredientecupe Mix original Bisquick ™.lire cârnați de porc în vrac nepreparat Economisiți $cupe de brânză Cheddar mărunțită (16 uncii)1/2. cană parm...
Cupe Ingrediente perfecte pentru tortul de ziua de naștere
Ingrediente perfecte pentru tortul de ziua de naștere
Ingrediente3 și 2/3 cani (440g) făină de tort (lingură & nivelat)1 linguriță sare.2 lingurite praf de copt.3/4 linguriță bicarbonat de sodiu.1 și ...
Cupe Ingrediente Mac cu trei brânzeturi și brânză
Ingrediente Mac cu trei brânzeturi și brânză
Ingrediente1 pachet (16 uncii) macaroane cu cot sau paste fusilli.6 linguri de unt, cubulete.1/2 cană de făină universală.4 căni 2% lapte, încălzit.4 ...