date nutritive pe legume cu morcovi

Nutrienți - Morcovii conțin o listă impresionantă de nutrienți, inclusiv cantități semnificative de vitamina A, fibre dietetice, vitamina C, calciu și fier. Nu există grăsimi sau colesterol în aceste legume și există aproximativ 90 de calorii în 1 cană din aceste legume crude.