Ingrediente
- 1 cap mediu de conopidă, tăiat în flori de mărimea mușcăturii.
- 1 ardei gras roșu, tăiat în pătrate de 1 ″.
- 1 ceapă galbenă medie, tăiată în pene de aproximativ ½ ″ lățime.
- 2 linguri de ulei de măsline extravirgin, împărțit.
- ¼ linguriță sare de mare fină, împărțită.