Compuși

de ce prepararea la rece este mai bună pentru tine

de ce prepararea la rece este mai bună pentru tine

Cafeaua rece preparată conține compuși care vă pot reduce riscul de boli de inimă, inclusiv cafeină, compuși fenolici, magneziu, trigonelină, chinuri și lignani. Acestea cresc sensibilitatea la insulină, stabilizează zahărul din sânge și scad tensiunea arterială (9, 10).

Felii Șuncă la grătar și brânză cu ingrediente de ananas
Șuncă la grătar și brânză cu ingrediente de ananas
Ingrediente2 felii de pâine sandwich.2 felii de brânză elvețiană.2 uncii de șuncă feliată subțire.2 ananasuri rotunde subțiri.3 frunze proaspete de bu...
Felii Ingrediente Burrito Cheesy Bacon Breakfast
Ingrediente Burrito Cheesy Bacon Breakfast
felii de slănină.(16 oz.) Ambalaj maro congelat.oua mari.1/3 c. lapte.4 linguri. unt.tortilla mare de făină.cheddar mărunțit.avocado copt, feliat....
Lămâie verde Scoici la grătar cu ingrediente Salsa Honeydew-Avocado
Scoici la grătar cu ingrediente Salsa Honeydew-Avocado
IngredienteCoaja de lamaie rasa fin, plus 2 linguri de suc de lamaie proaspat.1 lingură de ulei de măsline extravirgin, plus altele pentru stropire.1 ...