Per total

care sunt modalitățile sănătoase de a găti peștele

care sunt modalitățile sănătoase de a găti peștele

În ansamblu, cele mai sănătoase metode de gătit limitează pierderea de grăsimi omega-3 sănătoase, rețin cei mai mulți nutrienți și reduc la minimum formarea de compuși nocivi. În general, acest lucru înseamnă că sursele, microundele, coacerea, aburirea și braconajul peștilor dvs. sunt cele mai bune pariuri.

Brânză Ingrediente Jalapeño Popper Chicken
Ingrediente Jalapeño Popper Chicken
Ingrediente6 piept de pui dezosat fără piele.6 uncii cremă de brânză înmuiată.1 cană de brânză cheddar mărunțită.1/4 cană ardei jalapeno tăiat cubuleț...
Cupe Ingrediente Caramele de turtă dulce
Ingrediente Caramele de turtă dulce
Caramele de turtă dulce4 cani (2 pinti) smântână grea.2 căni sirop ușor de porumb.4 căni zahăr granulat.3/4 cană (1 1/2 bețișoare) unt nesărat, tăiat ...
Cupe Ingrediente pentru tort de zmeură și smochine
Ingrediente pentru tort de zmeură și smochine
IngredienteFiruri de pâine uscate, pentru praf.1 1/2 căni zahăr granulat.3 ouă mari.1 bat unt nesărat, topit.Coajă fină de 3 lămâi.1 1/2 căni de făină...