Această femeie mănâncă 3.000 de calorii pe zi și este în cea mai bună formă a vieții ei

Dar adevărul este că numărarea caloriilor s-ar putea să nu fie cheia pierderii în greutate, după ce influențatorul de fitness și Lucy Mains este aici pentru a demonstra exact acest lucru. În două fotografii alături de ea pe Instagram, Mains a povestit cum a devenit cea mai sănătoasă și mai puternică pe care a fost vreodată - mâncând nu mai puțin de 3.000 de calorii pe zi.