Porții: face 16 pătrate de 2 inci
- 2 căni bucăți de nuc crud.
- 1 cană semințe de susan alb crud.
- 1 cană de cireșe uscate.
- 1/2 linguriță. sare de mare grosieră, cum ar fi Maldon sau celtic.
- 4 linguri. unt crud de cocos.
- 3 linguri. nectar de agave sau miere de culoare închisă.