Cereale

măsline pe atkins

măsline pe atkins

Evitați toate celelalte alimente, inclusiv zahărul, făina albă, alte cereale rafinate, cerealele integrale, fructele altele decât avocado, roșiile și măslinele, leguminoasele și legumele cu amidon, laptele sub orice formă și produsele cu conținut scăzut de grăsimi, cu conținut scăzut de calorii sau produse cu conținut scăzut de carbohidrați (dacă nu este codificat în mod specific pentru faza 1).

cum se fript usturoiul la cuptorul cu microunde
Puneți capul de usturoi tăiat într-un castron sigur pentru cuptorul cu microunde, adăugați 2 linguri de apă în castron, stropiți uleiul de măsline pes...
Ingrediente Pimiento Cheese și Bacon Crostini
Pimiento Brânză și Bacon Crostini2 1/2 c. brânză cheddar albă, foarte ascuțită, mărunțită.2 1/2 c. brânză cheddar portocalie extra-ascuțită.1 borcan d...
Ingrediente pentru mușcături de merișor cu brânză
Mușcături de bilă de brânză cu nuci de afine8 uncii cremă de brânză înmuiată.8 uncii de brânză de capră înmuiată.2 lingurite de scortisoara.4 linguri ...