Proteină

este tvp sănătos

este tvp sănătos

TVP este sănătos? TVP nu conține grăsimi și are un conținut ridicat de proteine ​​(aproximativ 70% proteine), potasiu, magneziu, fosfor și fier. Cu toate acestea, TVP are o concentrație mai mică de fibre și izoflavone decât alte alimente din soia mai puțin procesate, cum ar fi tofu și tempeh.

Brânză cremă de brânză umplută cu jalapeno popper învelit cu slănină
cremă de brânză umplută cu jalapeno popper învelit cu slănină
DirectiiPreîncălziți cuptorul la 400 grade F (200 grade C). Tapetează o foaie de copt cu folie de aluminiu. Publicitate.Se amestecă crema de brânză și...
Cupe Ingrediente pentru biscuiți din cartofi dulci
Ingrediente pentru biscuiți din cartofi dulci
Ingrediente1 1/2 cesti de cartofi dulci copti raciti si pasati bine.6 linguri de unt nesărat topit.1 cana zeama.3 1/4 cani de făină pentru toate scopu...
Cupe Somon asiatic crocant cu ingrediente Bok Choy și fidea de orez
Somon asiatic crocant cu ingrediente Bok Choy și fidea de orez
Ingrediente4 cani bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu.2 căni de apă.1/4 cană mirin.1/4 cană sos de soia cu conținut scăzut de sodiu.1/4 cană oțe...