Lactat

iaurtul cu conținut scăzut de grăsimi sau plin de grăsimi este mai bun pentru dvs.?

iaurtul cu conținut scăzut de grăsimi sau plin de grăsimi este mai bun pentru dvs.?

Cercetări recente, însă, indică faptul că lactatele cu conținut ridicat de grăsimi pot fi de fapt mai sănătoase decât sugerează reputația sa și că persoanele care consumă lactate cu conținut ridicat de grăsimi nu sunt mai susceptibile de a dezvolta boli cardiovasculare și diabet de tip 2 decât persoanele care consumă lactate cu conținut scăzut de grăsimi. Este posibil să fie chiar mai puțin probabil să se îngrașe.

Ingrediente pentru pâine brânză de dovlecei
Ingrediente4 cani de dovlecei gradati.1/2 cană de brânză Mozzarella.1/3 cană Parmezan.1 ou.1 linguriță sare de usturoi.1 cană de brânză rasă la aleger...
Ingrediente pentru tortul cu capsuni
Ingrediente2 și 1/2 căni (285g) făină de tort cernută (lingură & nivelat) *2 lingurite praf de copt.1/2 linguriță bicarbonat de sodiu.1 linguriță ...
Ingrediente negre de piper negru
Ingrediente3 căni de chihlimbar sau lager.2 cani sos de soia.1/2 cană sos Worcestershire.2 linguri boabe de piper negru crăpate, plus 2 linguri de pip...