postul intermitent

Postul intermitent (IF) este un tipar alimentar care ciclează între perioadele de post și mâncare. Nu specifică ce alimente ar trebui să mănânci, ci mai degrabă când ar trebui să le consumi. În acest sens, nu este o dietă în sensul convențional, ci este descrisă mai exact ca un model alimentar.

Usturoi

Ingrediente cu aripi fără usturoi

Aceste aripi dezosate cu usturoi sunt cel mai bun mod de a-ți mânca aplicația preferată1 c. făină universală.2 ouă mari, bătute.2 c. Pesmet italian.4 ...

Lămâie verde Ingrediente pentru păstrăv de pâine lămâie

Ingrediente pentru păstrăv de pâine lămâie

Ingrediente1 lingura suc de lamaie.1/2 linguriță coajă de tei ras.1 1/8 lingurițe sare.Ardei negru măcinat proaspăt.1/2 cană ulei de măsline.3 linguri...

Brânză

Ingrediente Crock-Pot Buffalo Chicken Dip

Ingrediente16 oz cremă de brânză, înmuiată.1/2 cană pansament fermă.1/2 cană smântână.1/3 cană de brânză albastră se sfărâmă, împărțită.2 căni de pui ...