dietă bogată în proteine ​​carnivore

Dieta Carnivore încurajează aportul ridicat de proteine ​​și grăsimi, atâta timp cât obțineți aceste calorii din surse animale. Spre deosebire de Keto, nu există un procent general de macronutrienți de urmat atunci când consumați o dietă carnivoră. În plus, majoritatea adepților carnivorilor nu se deranjează să numere caloriile.