Greacă

rețete perfecte sănătoase pentru scăderea în greutate

rețete perfecte sănătoase pentru scăderea în greutate

  1. Într-un pahar mic perfectit, adăugați aproximativ jumătate din iaurtul grecesc.
  2. Se acoperă cu zmeura. Apoi, adăugați o lingură de granola.
  3. Adăugați restul de iaurt grecesc.
  4. Deasupra acestui strat, adăugați un strat de afine și acoperiți-l cu a doua lingură de granola. Apoi, adăugați căpșuna deasupra. Bucurați-vă!

Brânză Ingrediente pentru pâine umplută cu bivol
Ingrediente pentru pâine umplută cu bivol
Ingrediente1 pachet (8 uncii) cremă de brânză, înmuiat.1 1/2 căni de pui mărunțit.1/2 cană de sos de bivoliță, cum ar fi Frank's Buffalo Wings Sauce.1...
Brânză dip cu brânză Guinness
dip cu brânză Guinness
Ingrediente8 oz cremă de brânză înmuiată.1/3 cană bere Guinness.1 lingură sos Worcestershire.2 lingurițe de muștar maro (în stil pub).1/2 linguriță pu...
Cupe Ingrediente Mac cu trei brânzeturi și brânză
Ingrediente Mac cu trei brânzeturi și brânză
Ingrediente1 pachet (16 uncii) macaroane cu cot sau paste fusilli.6 linguri de unt, cubulete.1/2 cană de făină universală.4 căni 2% lapte, încălzit.4 ...