Greacă

rețete perfecte sănătoase pentru scăderea în greutate

rețete perfecte sănătoase pentru scăderea în greutate

  1. Într-un pahar mic perfectit, adăugați aproximativ jumătate din iaurtul grecesc.
  2. Se acoperă cu zmeura. Apoi, adăugați o lingură de granola.
  3. Adăugați restul de iaurt grecesc.
  4. Deasupra acestui strat, adăugați un strat de afine și acoperiți-l cu a doua lingură de granola. Apoi, adăugați căpșuna deasupra. Bucurați-vă!

Usturoi Ingrediente din usturoi-Parm de dovlecei
Ingrediente din usturoi-Parm de dovlecei
Parm de usturoi dovlecei sote1 lingură. ulei de măsline extra virgin.2 căței de usturoi tocat.3 dovlecei mari, tăiați rondele.½ linguriță. oregano usc...
Lămâie verde Ingrediente cheie Soufflés Lime-Buttermilk
Ingrediente cheie Soufflés Lime-Buttermilk
Rețetă pentru Souffles Key Lime-Buttermilk, așa cum se vede în numărul din ianuarie 2008 al revistei „O, The Oprah Magazine”.1 Boabe, amestecate.1 lin...
Brânză Ingrediente Jalapeño Popper Chicken
Ingrediente Jalapeño Popper Chicken
Ingrediente6 piept de pui dezosat fără piele.6 uncii cremă de brânză înmuiată.1 cană de brânză cheddar mărunțită.1/4 cană ardei jalapeno tăiat cubuleț...