☑ Ingrediente 1x 2x 3x
- 2 ½ linguri ulei de avocado.
- 2 cesti bucati de ananas - - proaspete sau conservate.
- 4 cani orez fiert de iasomie - - folosiți resturi de orez rece pentru cele mai bune rezultate.
- 6 oz alegere de proteine - pui, creveți, șuncă, tofu - - tăiate în bucăți de mușcătură; aproximativ ¾ ceașcă.
- 2 ouă mari - - bătute.
- ½ cană de mazăre congelată.