putem mânca spanac vara

Verdele cu frunze Legumele cu frunze verzi sunt bogate în nutrienți, calciu și oferă un bun efect de răcire asupra organismului. Spanacul, salata verde, amarantul, varza chineză și varza sunt talismanele tale de vară. Pot fi consumate în smoothie-uri, salate sau ca garnitură la o masă.

Felii

sandwich cu carne de vită cu brânză

Așezați 2 felii de brânză pe fiecare felie de pâine. Se acoperă cu felii de carne de vită și ceapă caramelizată. Completați cu cealaltă felie de pâine...

Brânză

Ingrediente Salsa Roll-Ups

Rețetă Easy Roll Salsa4 oz (1/2 din 8 oz pachet) brânză crema Philadelphia (sau Neufchatel), înmuiată.3 linguri de salsa groasă și groasă.4 tortilla d...

Brânză

Ingrediente de covrigi umplute cu anghinare

Umplutură cu dibac de spanac și anghinare4 uncii cremă de brânză.1/2 cană de brânză mozzarella mărunțită.1/2 cană parmezan ras.1 cățel de usturoi, toc...