Universitate

cel mai bun moment pentru a slăbi iarna sau vara

cel mai bun moment pentru a slăbi iarna sau vara

Cercetările arată că „conform studiilor efectuate de la Facultatea de Medicină a Universității din Massachusetts și Universitatea din Georgia, aportul nostru caloric mediu scade aproximativ 200 de calorii pe zi vara, comparativ cu toamna și iarna”. Acestea fiind spuse, pierderea în greutate vara este mult mai ușoară.

Ingrediente de varză roșie Reuben
Ingrediente4 felii Sara Lee® Alb făcut cu pâine integrală, prăjit.2 linguri de unt.4 felii de brânză elvețiană.4 uncii de carne de vită, tăiată felii ...
Ingrediente Buffalo Chicken Crescent Squares
Ingrediente1 cană de pui fiert mărunțit.4 uncii cremă de brânză, cubulată.1/2 cană de brânză cheddar mărunțită.2 linguri sos preparat pentru salată de...
Ingrediente din caserola Cordon Bleu de pui
Ingrediente4 linguri de unt nesărat.1/4 ceașcă de făină completă.2 cani de lapte.1 lingură de muștar Dijon.1 lingura suc de lamaie.1/2 linguriță pudră...