cele mai bune gustări pentru energie și concentrare

Cele mai bune 10 gustări pentru hrană pentru creier pentru studiu

1. Migdale. Migdalele sunt o gustare satisfăcătoare, dar sănătoasă. ...
2. Ciocolata neagra. Aceasta este o gustare pentru toți chocoholicii de acolo ... ...
3. Popcorn pop-air. Popcornul nu este doar pentru cinematografe! ...
4. Salata de fructe. Este timpul să faceți raiduri în fructiera. ...
5. iaurt grecesc. ...
6. Struguri congelați. ...
7. Legume (și hummus) ...
8. Mix de trasee de casă.