sunt murături de mărar bune pentru stomac

Murăturile fermentate sunt bogate în probiotice, deci pot ajuta la îmbunătățirea digestiei și la prevenirea problemelor minore de stomac. Unele cercetări limitate sugerează că probioticele pot oferi alte beneficii pentru sănătate, inclusiv: reducerea simptomelor depresiei și anxietății.