O ceașcă de cafea are aproximativ 95 de miligrame de cofeină. O cola tipică are aproximativ 35 de miligrame. Deci, în timp ce este posibil să beți un sifon fără a jogging pe toaletă, lovitura mai mare de cofeină a cafelei poate fi suficientă pentru a stimula contracțiile colonului, care este semnalul pentru corpul dvs. că trebuie să cacați.