Fermentat

9 moduri de a adăuga alimente fermentate la micul dejun, la prânz,

9 moduri de a adăuga alimente fermentate la micul dejun, la prânz,

9 moduri de a adăuga alimente fermentate în dieta ta

  1. Adăugați un pic de kraut sau kimchi la burritos sau amestecuri de mic dejun. ...
  2. Introduceți o furculiță în pachetele de prânz și sandvișurile. ...
  3. Adăugați niște kimchi sau varză murată la sandvișurile cu brânză la grătar. ...
  4. Faceți această supă de tofu cu pastă de miso fermentată. ...
  5. Adăugați varză murată în salată de salată și salate de cartofi.

Usturoi Ingrediente cu somon și roșii prăjite cu usturoi și ierburi
Ingrediente cu somon și roșii prăjite cu usturoi și ierburi
Somon și roșii prăjite cu usturoi și ierburi2 linguri. ulei de măsline extra virgin.2 catei de usturoi, tocati.1/8 linguriță. Cayenne.1 linguriță. suc...
Lămâie verde Ingrediente Shirley Temple Mimosas
Ingrediente Shirley Temple Mimosas
Împărțiți sifonul lămâie-lime, sucul de lime și grenadina între 4 pahare de șampanie. Acoperiți fiecare pahar cu prosecco și garniți-l cu o cireșă și ...
Cupe Ingrediente gratinate de broccoli
Ingrediente gratinate de broccoli
Ingrediente1 broccoli cu cap mare, tăiat în flori.6 linguri unt, împărțit.½ cană de făină universală.1 ½ căni de lapte.1 ½ căni de brânză Cheddar măru...