Pierderea în greutate: Iată 5 alimente de iarnă care vă pot ajuta să tăiați grăsimea din burtă
- Morcovi. Morcovii sunt împachetați cu fibre, care necesită timp să se descompună și să se digere, menținându-vă săturați pentru o vrajă mai lungă. ...
- Sfeclă. Sfecla roșie este, de asemenea, ambalată cu fibre favorabile pierderii în greutate. ...
- Scorţişoară. ...
- Semințe de schinduf. ...
- Guava.