Lapetiteepicerievegan
Primul și cel mai important motiv pentru care nu ardeți grăsimi este că mâncați prea multe calorii. Simplu și simplu, singura modalitate de a pierde grăsimea corporală este să fii în deficit caloric. Trebuie să cheltuiți mai multe calorii decât luați. Multe dintre acestea au legătură cu calorii pe care nu le observați.
