Spanac

Nutriție gătită cu spanac

Nutriție gătită cu spanac

Spanac, fiert, fiert, scurs, fără sare, 1 cană

Proteine ​​(g)5.35
Lipide totale (grăsimi) (g)0,47
Carbohidrați, prin diferență (g)6,75
Energie (kcal)41.4
Zaharuri, total (g)0,77

Brânză Ingrediente Taquitos de pui de bivol
Ingrediente Taquitos de pui de bivol
Ingrediente3 uncii cremă de brânză înmuiată.3 linguri sos de bivoliță.1 cană pui mărunțit.1/2 cană de brânză mozzarella sau felul tău preferat.1 cățel...
Cupe Ingrediente pentru tort de cartofi dulci
Ingrediente pentru tort de cartofi dulci
Ingrediente4 ouă mari, temperatura camerei.2 cani zahăr.2 cani de ulei de canola.2 lingurite extract de vanilie.2 căni de făină universală.2 lingurite...
Cupe Ingrediente pentru tortul cimitirului
Ingrediente pentru tortul cimitirului
Ingrediente2 căni de făină universală.2 cani zahăr.1 linguriță bicarbonat de sodiu.1/2 linguriță sare.1 cană unt.1 cană de apă.1/4 ceașcă de cacao la ...