aport zilnic de sodiu

4710
111
Allen Haag

Americanii mănâncă în medie aproximativ 3.400 mg de sodiu pe zi. Cu toate acestea, liniile directoare dietetice pentru americani recomandă limitarea aportului de sodiu la mai puțin de 2.300 mg pe zi - care este egal cu aproximativ 1 linguriță de sare!

Usturoi

spanac mac și ananas brânză vegană

Spinac Artichoke Mac & Brânză (vegană)Ingrediente. 1 usturoi cap. ulei de masline. sare de mare. ... pentru topping de pesmet de casă. 3-4 felii d...

Brânză

5-Cheese Ziti Al Forno ingrediente

Olive Garden Five Cheese Ziti al Forno rețetă copycat făcută cu marinara, alfredo, mozzarella, fontina, romano și parmezan coapte împreună cu un toppi...

Cupe

Ingrediente pentru tort pentru foaie Texas

Ingrediente8 uncii de unt tocat (2 bețe)1 cană de apă.4 linguri praf de cacao neîndulcit.2 cani zahăr.2 căni de făină universală.1 linguriță bicarbona...