Fiți mai sănătoși și mai fericiți Veganii obțin toți nutrienții de care au nevoie pentru a fi sănătoși, cum ar fi proteinele vegetale, fibrele și mineralele, fără toate lucrurile urâte din carne care vă pot încetini și vă pot îmbolnăvi, precum colesterolul și grăsimile animale saturate.