Quinoa

calorii quinoa

calorii quinoa

Să comparăm câte o cană de quinoa gătită și orez brun: Quinoa conține 222 de calorii.

Ingrediente cubaneze Sandwich
Pentru a pregăti sandvișuri cubaneze, împărțiți pâinea în jumătate, apoi acoperiți sandvișul cu muștar, brânză, murături, șuncă, carne de porc, apoi b...
Ingrediente din panou Bianco cu roșii, busuioc și usturoi
3/4 cană (85g) de brânză italiană amestecată sau brânză, la alegere.1/2 cană (113 g) de roșii uscate la soare sau propriile roșii prăjite la cuptor.3 ...
Ingrediente de umplere cu nucă de cocos
Ingrediente5 cani smântână grea.3 căni zahăr.1 lire (4 bastoane) unt nesărat.1/4 cană amidon de porumb.1 linguriță extract pur de vanilie.9 căni de nu...