tigaie seared tilapia lamaie

Ingrediente

1. 1/3 cană de făină pentru toate scopurile.
2. 1/2 linguriță boia.
3. 1/4 linguriță pudră de usturoi.
4. vârf de sare și piper.
5. 3-4 fileuri mari de tilapia.
6. 1/2 cană unt nesărat, împărțit.
7. 1/4 cană suc proaspăt de lămâie (~ 1 lămâie mare)
8. opțional: pătrunjel, cartofi prăjiți pentru servit.