Ingrediente
- 4 linguri de semințe de Chia *
- 1 lingură de masă de in *
- 3/4 ceașcă + 1 lingură apă.
- 1/4 cană de ulei de cocos.
- 3 ouă (temperatura camerei)
- 1/2 cană de lapte de migdale.
- 1 lingură sirop de arțar * sau miere.
- 2 căni de făină de migdale *
Ingrediente