Ingrediente1 rulou mare de cereale integrale.1 piept de pui subțire până la mediu dezosat, fără piele.3 linguri de sos de marinara, cumpărate sau făcu...
Ingrediente¾ kilogram de fettuccine.1 cană de brânză ricotta groasă din lapte integral.½ ceașcă de brânză pecorino rasă fin (1 1/2 uncii și mai mult p...