Chipsuri de cartofi la cuptor. Bare de brânză cu șir parțial. Hummus cu pâine pita din cereale integrale sau covrigi cu conținut scăzut de grăsimi - sau mai bine spus, țelină, morcovi pentru copii sau ardei tăiați. Apă în loc de sifon, ceai dulce sau limonadă cu zahăr.