Luați în considerare consumul următoarelor alimente atunci când aveți gripă.
- Bulion. Fie că preferați puiul, carnea de vită sau legumele, bulionul este unul dintre cele mai bune lucruri pe care le puteți mânca atunci când aveți gripă. ...
- Supa de pui. ...
- Usturoi. ...
- Iaurt. ...
- Fructe care conțin vitamina C. ...
- Verzi cu frunze. ...
- Brocoli. ...
- Ovaz.