Lapetiteepicerievegan
Aceste tărâțe învelite cu varză sunt cina perfectă cu conținut scăzut de carbohidrați
- oua mari.
- banane, piure.
- 2 linguri. unt de migdale neindulcit.
- 3 linguri. făină integrală de grâu, orez sau quinoa.
- Sare cușer.
- scorțișoară măcinată.
- Spray de gatit.
