Lapetiteepicerievegan
Lactate
| Alimente cu conținut ridicat de grăsimi | Alternativă mai mică a grăsimilor |
|---|---|
| Tot laptele | Lapte cu conținut scăzut de grăsimi (1%), cu conținut redus de grăsimi (2%) sau fără lapte (degresat) |
| Inghetata | Sorbet, șerbet, iaurt congelat cu conținut scăzut de grăsimi sau fără grăsimi sau înghețată |
| Frișcă | Imitație de frișcă (fabricată cu lapte [degresat] fără grăsimi) |
| Smântână | Iaurt simplu cu conținut scăzut de grăsimi |
