Lapetiteepicerievegan
Deși carnea pe bază de plante conține încă grăsimi saturate, ele conțin mult mai puține grăsimi saturate decât carnea de animale în medie. Carnea pe bază de plante conține, de asemenea, niște fibre și o mulțime de proteine, dacă nu chiar la fel de multe proteine ca și carnea pe bază de animale.
