Cu toate acestea, pentru un ingredient care vă poate îndulci băuturile preferate, jumătate și jumătate poate fi opțiunea mai sănătoasă. Nu este doar mai scăzut în calorii decât crema de cafea, ci și mai puțin procesat, conține grăsimi mai sănătoase și mai puțin probabil să conțină aditivi și zahăr suplimentar.