Lapetiteepicerievegan
Mănâncă: caracatiță Caracatița proaspătă este rară și costisitoare, făcând caracatița conservată o opțiune accesibilă. De asemenea, este mult mai tandru. Caracatița nu are o valoare nutritivă deosebit de mare sau scăzută. O cutie de patru uncii de caracatiță în ulei de soia are 13 grame de proteine, 150 de calorii și nouă grame de grăsime.
