Ingrediente
- 1/2 cană semințe de cânepă decorticate.
- 3-4 căni de apă (folosiți mai puțină apă pentru lapte mai gros și mai cremos!)
- 1 ciupit sare de mare.
- 1 curmale întreagă, fără sâmburi (opțional // pentru dulceață // sau 1 lingură (15 ml) sirop de arțar)
- 1/2 linguriță extract de vanilie (opțional)
- 2 linguri de cacao sau praf de cacao pentru „lapte de ciocolată” (opțional)