Știi

cum să știm dacă fructele de mare sunt durabile

cum să știm dacă fructele de mare sunt durabile

Trei modalități de a afla dacă fructele de mare sunt durabile:

  1. Păstrați cunoștințele la îndemână. Descărcați ghiduri gratuite pentru fructe de mare și sushi de dimensiuni portofel la blueocean.org și seafoodwatch.org, care vă vor oferi cele mai bune alegeri durabile pentru regiunea dvs.. ...
  2. Fii alfabetizat. ...
  3. Cunoaște-ți meniurile.

Ingrediente Sandwich Caprese de curcan
Ingrediente4 felii de pâine artizanală, usturoi prăjit, aluat sau ciabatta etc..2 linguri Mayo cu ulei de măsline, grăsime redusă.1 linguriță de oțet ...
Ingrediente Torrijas
Ingrediente1 pâine franceză veche *, feliată în felii groase de 1,5 inch (aproximativ 12-15 felii) *1 1/2 cani de lapte cald.1 linguriță extract de va...
salată de cașar varză de varză de Bruxelles
1/4 cană de mayo (obișnuită sau vegană) 1 cățel de usturoi. 2 linguri suc de lamaie. 1 linguriță muștar dijon....Bruxelles & Kale Caesar:12 uncii ...