cum să mănânci alimente neprelucrate la un buget

Cu toate acestea, există multe modalități de a economisi bani și de a mânca în continuare alimente întregi, cu un singur ingredient.
...
19 moduri inteligente de a mânca sănătos la un buget strâns

1. Planificați-vă mesele. ...
2. Rămâneți la lista dvs. de produse alimentare. ...
3. Gătește acasă. ...
4. Gatiti portii mari si folositi-va resturile. ...
5. Nu face cumpărături când ți-e foame. ...
6. Cumpărați alimente întregi.