Lapetiteepicerievegan
Aproape orice pește poate fi gătit ușor în lichid încălzit, cum ar fi vin, apă, stoc de pește sau lapte.
- Se toarnă doar suficient lichid pentru a acoperi peștele.
- Acoperiți bine tava și gătiți fileurile chiar sub punctul de fierbere.
- Gatiti fileurile 8-10 minute si pestele intreg 15-20 minute.
