cum se gătește pește

Modalități ușoare de a găti pește

1. Coace. Încălziți cuptorul la 450 ° F. ...
2. Călește sau prăjește tigaia. Această tehnică are ca rezultat alimente foarte fragede. ...
3. Pan broil. Tăieturile mai groase, de cel puțin 1 inch grosime, sunt cele mai bune, astfel încât peștele să nu devină prea uscat în timpul fierberii. ...
4. Cuptor cu microunde. Aproape orice filet / friptură de pește fără os este potrivit pentru microunde. ...
5. grătar. ...
6. Bracona. ...
7. Bine prajit.