Fluid

cât de des ar trebui să beau apă pe zi

cât de des ar trebui să beau apă pe zi

Deci, cât de mult lichid are nevoie de adultul sănătos mediu, care trăiește într-un climat temperat? Academiile Naționale de Științe, Inginerie și Medicină din SUA au stabilit că un aport zilnic adecvat de lichide este: Aproximativ 15,5 căni (3,7 litri) de lichide pe zi pentru bărbați. Aproximativ 11,5 cani (2,7 litri) de lichide pe zi pentru femei.

Brânză oala sanatoasa de pui de bivol cu ​​crock pot
oala sanatoasa de pui de bivol cu ​​crock pot
IngredienteCremă de brânză cu grăsime redusă de 8 oz.¼ ceașcă de iaurt grecesc degresat.2 piept de pui, fiert și mărunțit.½ cană brânză cheddar cu con...
Cupe Ingrediente Buckeye Pops
Ingrediente Buckeye Pops
Ingrediente1 1/2 cani unt de arahide.1/2 cană temperatura camerei cu unt nesărat.1 linguriță extract de vanilie.3 căni de zahăr pudră neprecizat.6 unc...
Cupe Ingrediente pentru salată de creveți și coji San Antonio
Ingrediente pentru salată de creveți și coji San Antonio
Ingrediente2/3 cană sos Pace® Picante.1/3 cană maioneză.1/4 cană de coriandru tocat.3/4 linguriță chimen.3 căni de paste coapte în formă de coajă medi...