Lapetiteepicerievegan
Prin urmare, se spune că „limita sigură” pentru consumul de alcool este de 21 de unități pe săptămână (o unitate reprezintă aproximativ 25 ml de whisky) la bărbați și 14 unități la femei. Nu mai mult de trei unități într-o zi și să aibă cel puțin două zile fără alcool pe săptămână.
