Cafea

Cât de multă cafea este prea mult?

Cât de multă cafea este prea mult?

Potrivit liniilor directoare dietetice pentru americani, este sigur pentru majoritatea femeilor să bea trei până la cinci căni de cafea pe zi, cu un aport maxim de 400 de miligrame de cofeină. (Conținutul de cafeină poate varia în funcție de tipul de cafea, dar o ceașcă medie de 8 uncii are 95 de miligrame.)

Ingrediente Sandwich de curcan, Cheddar și Green-Apple
Ingrediente2 lingurite de mustar granulat.2 felii de pâine integrală, prăjite.2 lingurițe maioneză.4 felii subțiri de curcan de carne albă fierte.1 un...
Quiche cu ierburi cu ingrediente Blue Cheese
Quiche cu ierburi cu brânză albastră1 Crustă plăcintă savuroasă.6 oz. cremă de brânză.2 oz. Maytag Blue Cheese.2 linguri. unt nesarat.3 ouă.1 c. smant...
Ingrediente pentru tartă de unt maro-afine
1 ½ unt nesărat.1 bob de vanilie (despicat, semințe răzuite)3 ouă mari.2 căni plus 1 lingură zahăr.1 linguriță coajă de lămâie rasă mărunt.¼ cană de f...