brioșe de tărâțe sănătoase pentru inimă

Aceste brioșe umede și delicioase sunt extrem de hrănitoare și sănătoase pentru inimă. Tărâțele de ovăz și făina din semințe de in conținute în aceste brioșe sunt o modalitate excelentă de a reduce colesterolul. Masa din semințe de in vă va oferi, de asemenea, un impuls omega-3, care poate ajuta la prevenirea bolilor de inimă. Brioșele sunt, de asemenea, bogate în fibre.