Da, adăugarea de grăsime la cafea vă va sparge postul. Uleiul MCT conține 8 calorii pe gram, comparativ cu alte grăsimi care conțin 9, dar totuși provoacă un răspuns metabolic.
Da, adăugarea de grăsime la cafea vă va sparge postul. Uleiul MCT conține 8 calorii pe gram, comparativ cu alte grăsimi care conțin 9, dar totuși provoacă un răspuns metabolic.