Făină

Ingrediente crocante cu creveți de nucă de cocos

Ingrediente crocante cu creveți de nucă de cocos

Ingrediente

  1. 1/3 cană făină de uz universal sau făină integrală de grâu (lingură & nivelat)
  2. 1/2 linguriță sare.
  3. 1/2 linguriță piper negru măcinat.
  4. 2 ouă mari, bătute.
  5. 3/4 cană pesmet Panko.
  6. 1 cană de nucă de cocos mărunțită îndulcită.
  7. 1 kilogram de creveți mari, curățați și decupați cu cozi atașate.
  8. ulei vegetal sau ulei de cocos *

Ingrediente sub formă de murături
Spuneți adio carbohidraților cu aceste substanțe ușoare de murătură3 muraturi mari.Muștar, dacă se dorește.Maioneză, dacă se dorește.6 felii de sunca....
Banane în suc de lămâie cu ingrediente sorbet de cocos și fructe de padure
Banane în suc de tei cu sorbet de nucă de cocos și fructe de pădurezahăr.suc proaspăt de portocale.suc de lamaie proaspat.Zest de 1 portocală.Zest de ...
Tortellini de brânză cu ingrediente Pesto de nucă
Ingrediente1 cana de nuci.⅓ ceașcă de pătrunjel cu frunze plate, ambalate ușor, cu tulpini groase îndepărtate.2 căței de usturoi (zdrobiți)3 linguri d...